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 Juste un ptit conseil

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AuteurMessage
Badoss
Ecole de foot


Nombre de messages: 5
Date d'inscription: 01/09/2005

MessageSujet: Juste un ptit conseil   Jeu 1 Sep à 4:32

J'ai commencé une nouvelle saison je suis en à la saison2008/2009 et je n'ai fais que 3 matchs et mes joueurs ont me dit toujours de les mettre au repos et cela dure depuis la fin de la saison dernière.

Donc je voudrais savoir comment éviter que mes joueurs se fatigue ???

Quelqu'un pourrait me dire comment faire monter "(capacité à supporter la pression)".
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Jungleland
Senior


Nombre de messages: 1413
Localisation: Lost in the flood
Date d'inscription: 21/04/2005

MessageSujet: Re: Juste un ptit conseil   Jeu 1 Sep à 6:46

pour les joueurs fatigués : il faut prévoir une période de repos (si c'est la L1 au mois de juin) puis un entrainement avant-saison qui soit plutôt physique
et enfin supprimer l'entrainement les jours de matchs


pour la capacité à supporter la pression c'est quand tu rencontres une équipe faible et que la presse te demande si tu es sûr de gagner etc ... si tu réponds oui tu gagnes 1 point (je sais pas s'il y a d'autres moyens)

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Juste un ptit conseil

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